耳東小姐

這篇挑出蔓越莓類TOP3，蔓越莓可以預防尿道炎，而蔓越莓益生菌結合了蔓越莓和益生菌的好處。
蔓越莓被認為對尿道健康有利，而益生菌有助於維持身體菌群平衡，抑制有害細菌生長，提高免疫力，可能減少私密處感染風險。

魚油含有豐富的 Omega-3 脂肪酸，尤其是 EPA 和 DHA，對身體健康有多方面益處，但IHERB上的魚油怎麼挑，直接給你答案。